【精品】心得體會(huì)作文集錦九篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編為大家整理的心得體會(huì)作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心得體會(huì)作文 篇1
如果你問(wèn)學(xué)生語(yǔ)文課什么最難？學(xué)生會(huì)毫不思索的說(shuō)：“作文�！比绻銌�(wèn)語(yǔ)文老師語(yǔ)文教學(xué)哪部分最難教？我相信很多老師也會(huì)說(shuō)作文。作文對(duì)老師和學(xué)生都是難題。
針對(duì)作文難的問(wèn)題，教師進(jìn)修學(xué)校7月5日，組織語(yǔ)文骨干教師進(jìn)行了一次開(kāi)放式作文教學(xué)培訓(xùn)。我有幸參加了這次培訓(xùn)，聆聽(tīng)了伍老師、葉老師的兩堂不同類(lèi)型的作文課和張?jiān)弃椥ｉL(zhǎng)的講座，使我對(duì)作文教學(xué)有了一個(gè)深層次的認(rèn)識(shí)。
伍老師給我們講授的是“命題”作文課，伍老師通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生唱《母親》這首歌，使學(xué)生情感得于升華，再通過(guò)視頻感受父母對(duì)子女的愛(ài)，最后通過(guò)范文引導(dǎo)學(xué)生分析哪些語(yǔ)段打動(dòng)你，從而引導(dǎo)學(xué)生在習(xí)作中，要抓住人物的語(yǔ)言、動(dòng)作、神態(tài)、心理活動(dòng)等描寫(xiě)，并在描寫(xiě)中抒發(fā)自己的真情實(shí)感。伍老師講得十分細(xì)膩，根據(jù)學(xué)生情感升華一步步引導(dǎo)學(xué)生完成寫(xiě)作。
葉老師給我們講授的是“話(huà)題”作文課，葉老師通過(guò)“水”這一話(huà)題，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到各種不同的水，有自然的，有人體的，有使用的水。然后讓學(xué)生選用人體或使用的水發(fā)揮想象，寫(xiě)簡(jiǎn)短的語(yǔ)段，從而引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)“小小說(shuō)”這一文體，在不斷地通過(guò)水這一載體，認(rèn)識(shí)散文和詩(shī)歌，最后小結(jié)寫(xiě)作方法：發(fā)揮想象和聯(lián)想，依托故事，從中去發(fā)現(xiàn)奧秘。葉老師很巧妙的就把小學(xué)階段的不同文體展現(xiàn)在孩子的眼前，使學(xué)生對(duì)寫(xiě)作形式有了嶄新的認(rèn)識(shí)。
俗話(huà)說(shuō)：“聽(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)。”聽(tīng)了張?jiān)弃椥ｉL(zhǎng)對(duì)兩堂作文課的點(diǎn)評(píng)及講座令我茅塞頓開(kāi)，使我對(duì)作文教學(xué)有了新的感悟。張?jiān)弃椥ｉL(zhǎng)在作文教學(xué)中強(qiáng)調(diào)了“開(kāi)放”一詞，她要求作文要做到：開(kāi)放的思維、開(kāi)放的情感、開(kāi)放的`內(nèi)容、開(kāi)放的表達(dá)、開(kāi)放的文體、開(kāi)放的評(píng)價(jià)等，并根據(jù)不同的年齡段設(shè)計(jì)了不同的開(kāi)放式習(xí)作范式，其中高年級(jí)段的下水文式，張?jiān)弃椥ｉL(zhǎng)在作文點(diǎn)評(píng)和講座中都重點(diǎn)做了分析和講解，并把自己的下水文展現(xiàn)在老師的眼前，強(qiáng)調(diào)寫(xiě)下水文式是老師的一項(xiàng)基本功，是習(xí)作教學(xué)的一條成功的路。
開(kāi)放式習(xí)作教學(xué)給了人豁然開(kāi)朗的感覺(jué)，解開(kāi)了我心中很多的困惑，讓我看到了習(xí)作教學(xué)中更寬的路子。習(xí)作教學(xué)不單單只教學(xué)生一種文體或一種思路方法，要讓學(xué)生在各種文體中去感受寫(xiě)作的樂(lè)趣，只有這樣才能真正做到“百花齊放春滿(mǎn)園”。
心得體會(huì)作文 篇2
秋天，秋高氣爽，我們迎來(lái)了新的學(xué)期，同時(shí)也應(yīng)來(lái)了這一學(xué)期的軍訓(xùn)，精選軍訓(xùn)心得體會(huì)。軍訓(xùn)的第一天對(duì)我們來(lái)說(shuō)是最難受的一天。
我們是下午軍訓(xùn)，在第一次軍訓(xùn)的時(shí)候，教官要求我們站軍姿，我們過(guò)了一個(gè)松懈假期，一下子又讓我們軍訓(xùn)，還真有些不適應(yīng)呢。我們一開(kāi)始先練稍息、立正，我們立正的姿勢(shì)是不正確的，有的確腳沒(méi)有打開(kāi)60度角，有的眼睛總是東張西望，有的背是馱這的，我們竟然連手都是自然下垂的。第一次站軍姿沒(méi)站一會(huì)兒就累了，雖然我們沒(méi)站多長(zhǎng)時(shí)間，可是卻熱的頭上直冒汗。但是通過(guò)這幾天的訓(xùn)練，我們站的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。有時(shí)還可以在熾熱的'太陽(yáng)光下站上幾分鐘呢。有一次我們正在站軍姿，一提汗從我的額頭滾下來(lái)，弄得我耳朵前很癢，我真想用手去抓，但是我忍住了，因?yàn)槲抑勒拒娮说臅r(shí)候不能亂動(dòng)，我還發(fā)現(xiàn)我的手沒(méi)有扣緊于是我馬上扣緊了。到了這個(gè)時(shí)候就磨練我們毅力的時(shí)候。
當(dāng)我們累了的時(shí)候教官也會(huì)讓我們坐下休息，可是沒(méi)想到坐下也有規(guī)矩，休息之后我們又開(kāi)始訓(xùn)練了，這回練習(xí)起立、坐下。剛開(kāi)始我們有的同學(xué)坐下的時(shí)候，腳一下子往前一滑，就躺在地上了，教官要求我們：坐下的時(shí)候先快速的蹲下，然后用右手撐住地，最后再坐下。用了這個(gè)方法我們坐的果然整齊多了!我們又有進(jìn)步了!
軍訓(xùn)鍛煉了我們，也磨練了我們，每天下午我們有兩小時(shí)的訓(xùn)練，當(dāng)訓(xùn)練完畢以后我會(huì)熱得頭昏腦脹，真想馬上躺在床上睡一覺(jué)。軍訓(xùn)了這幾天，就是我們班在淘氣的男生，到了軍訓(xùn)的時(shí)候都不得不聽(tīng)話(huà)，他們也都站的腰桿筆直的。
軍訓(xùn)的第四天，我們練習(xí)了明天的軍訓(xùn)閉營(yíng)儀式，這個(gè)練習(xí)占用了上午和下午的所有訓(xùn)練和上課的時(shí)間，為的就是給明天前來(lái)參觀的退休老教師一個(gè)完美、整齊的軍訓(xùn)閉營(yíng)儀式。我們一下子站了好長(zhǎng)時(shí)間，一動(dòng)都不能動(dòng)!上午表演給全校的領(lǐng)導(dǎo)、老師看，其他年級(jí)都表演完了，就差我們年級(jí)了，可是那時(shí)我已經(jīng)腰酸背痛了，但是我想雖然這次是彩排但也要做好!果然我們的表演博得了校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的陣陣掌聲。休息了一中午，到了下午，我們學(xué)校所有同學(xué)全部在操場(chǎng)上練習(xí)，一站又是好長(zhǎng)時(shí)間彩排終于完了，在回班的路上在我邁出第一條腿的時(shí)候，我感覺(jué)自己都快不會(huì)走路了!
到了我們展示軍訓(xùn)學(xué)習(xí)成果的時(shí)候了，我們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，動(dòng)作一致，口號(hào)響亮每個(gè)同學(xué)就象換了一個(gè)人一樣!不用說(shuō)，這次的軍訓(xùn)成果展示，老師對(duì)我們的評(píng)價(jià)都非常高!
軍訓(xùn)是苦的，收獲卻是甜的，這次的軍訓(xùn)讓我明白了：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，這個(gè)道理，這就是軍訓(xùn)的真正意義!
心得體會(huì)作文 篇3
人生就像一次單程的旅行，有艱辛，有甜蜜大看是一場(chǎng)旅行，小看就是一次軍訓(xùn)。題記 初中的開(kāi)始總是用軍訓(xùn)來(lái)引領(lǐng)，一場(chǎng)軍訓(xùn)將培養(yǎng)更多堅(jiān)強(qiáng)的青少年。光陰似箭，日月如梭，我也如約來(lái)到了軍訓(xùn)的大門(mén)。 一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操場(chǎng)，心中百感交集，不知是期待，還是畏懼。時(shí)刻終于來(lái)到了，我暗暗地想：一定要為自己爭(zhēng)氣。 早上的訓(xùn)練科目是站軍姿，這既考驗(yàn)體力，又考驗(yàn)?zāi)土�。相信此時(shí)身邊的每一個(gè)人都準(zhǔn)備戰(zhàn)斗到最后，我也不甘落后。
挺胸抬頭，雙手緊貼褲縫，像模像樣地站起了軍姿。往常陽(yáng)光使人向上，帶領(lǐng)人們走向成功的道路，而此時(shí)的陽(yáng)光卻使我們不少人畏懼，成為他們的絆腳石。 起初，天氣陰沉，秋風(fēng)送爽，使人心曠神怡，神清氣爽，誰(shuí)知天有不測(cè)烈日，人有悲劇時(shí)光。不一會(huì)兒，太陽(yáng)公公前來(lái)問(wèn)候，同學(xué)們頂著烈日，像一排排白楊挺立著，酷熱難耐，動(dòng)搖了他們一些人堅(jiān)定的信心，而天氣也讓一些人感到不適，一小時(shí)后，陸續(xù)有個(gè)別人休息，而我也感到了酸痛，信心也開(kāi)始動(dòng)搖。
就在此時(shí)，前面參差不齊的隊(duì)伍也下去了七八個(gè)，而有一位女生，由于中暑暈倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷熱瓦解著但看到教官仍屹立著，我糾結(jié)的心理平復(fù)了下來(lái)。從中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持就是勝利。 早上令我體會(huì)到軍訓(xùn)的嚴(yán)格與艱苦，而下午更讓人備受煎熬，感慨萬(wàn)分 剛開(kāi)始，便是烈日地烘烤，沒(méi)多久我就汗流浹背，難受不已，腳也被襪子捂得不舒服。滿(mǎn)頭大汗的我感到暈暈乎乎，于是吸取了早上的教訓(xùn)，使重心前傾，感覺(jué)也好多了。但是時(shí)間久了，還是手腳發(fā)抖站不穩(wěn)，其他同學(xué)也是如此。但我看每個(gè)人都沒(méi)有放棄，自己一咬牙，堅(jiān)持了下來(lái)。教官看我們備受煎熬，便教我們蹲姿，我們遲遲找不到重心，酸痛感涌上全身。
大家有的`咬牙切齒，有的面色難看，有的可謂千奇百怪。之后練習(xí)稍息，由于教官是外地人，我們把稍息戲稱(chēng)為小溪，但我們還是很努力地練，圓滿(mǎn)地完成了第一天的軍訓(xùn)。 結(jié)束時(shí)，我心中有一種莫名的成就感。這次軍訓(xùn)也讓我明白了：人生這條路應(yīng)該懷著一顆真誠(chéng)的心，用堅(jiān)強(qiáng)、努力、向上、團(tuán)結(jié)來(lái)書(shū)寫(xiě)人生的篇章，而我們每個(gè)人也只是滄海一粟。人生如戲，戲如人生。人生這一場(chǎng)沒(méi)有彩排的戲，只要我們用心演好角色，就能做出最好的自己。軍訓(xùn)真讓我受益匪淺。
心得體會(huì)作文 篇4
雖然我是一個(gè)在部隊(duì)大院中長(zhǎng)大的孩子，但是，軍訓(xùn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，還是一件相對(duì)比較陌生的事情。三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校也組織過(guò)一次軍訓(xùn)，可是，因?yàn)槟菚r(shí)候我們還只屬于低年級(jí)學(xué)生，所以，教官在動(dòng)作要領(lǐng)上并不怎么嚴(yán)格要求我們，只是紀(jì)律方面要求我們嚴(yán)格遵守罷了。
這一次軍訓(xùn)，我已經(jīng)是一名四年級(jí)的小學(xué)生了。所以，我比以前更認(rèn)真地對(duì)待這一次來(lái)之不易的鍛煉的好機(jī)會(huì)！
每天早上，在我家樓下的一片空地上，都會(huì)看到叔叔們?cè)谧鲈珀?duì)列訓(xùn)練�？此麄円粋�(gè)個(gè)精神抖擻的'樣子，動(dòng)作整齊劃一。我心里很羨慕！
終于輪到我們班進(jìn)行軍訓(xùn)了，上午是進(jìn)行一些活動(dòng)和教育，真正的考驗(yàn)是在下午那一個(gè)小時(shí)的隊(duì)列操練。
這時(shí)我才明白，原來(lái)叔叔們那些整齊漂亮的動(dòng)作不是那么簡(jiǎn)單一劃拉就能夠做到的。我們這群小鴨子一般的男生們，不是這個(gè)歪了，就是那個(gè)太斜，要不就是因?yàn)橥瑢W(xué)的滑稽動(dòng)作而笑得嘻嘻哈哈。教官一直在皺眉，但是，教官很有耐心，他接下來(lái)就一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作仔細(xì)地給我們講解其中的要領(lǐng)，讓我們明白了任何事情只要用心去做，都不會(huì)是一件難事！而最主要的一點(diǎn)那就是整齊的隊(duì)列不是只靠一個(gè)人！要靠我們這一個(gè)集體大家齊心協(xié)力才可以做到！
漸漸地，我們從最初的咬著牙堅(jiān)持，到后來(lái)的團(tuán)結(jié)一致，互相幫助，幾天軍訓(xùn)下來(lái)，教官臉上的笑容越來(lái)越多了！他夸我們是最棒的！
雖然說(shuō)一次軍訓(xùn)并不能夠讓我成為像爸爸那樣真正的軍人，但是，我卻明白了一個(gè)道理，那就是在以后的人生道路中，我要做到——認(rèn)真！堅(jiān)持！齊心協(xié)力！
心得體會(huì)作文 篇5
陽(yáng)春三月，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，春暖花開(kāi)。我們聆聽(tīng)了以“呵護(hù)青春，熱愛(ài)生命”為主題的道德講座。
我們觀看了短片——從出生到死亡的50秒。人生就像一次旅行，很多人認(rèn)為生命很漫長(zhǎng)，看了這段視頻，我們卻不免感慨：生命其實(shí)很短暫！50秒，從剛出生的啼哭嬰兒，到天真爛漫的兒童，到俊秀的少年，到粗壯結(jié)實(shí)的成年人，再到白發(fā)蒼蒼，滿(mǎn)臉皺紋的老人。生命只有一次，沒(méi)有來(lái)世。想想幾十年以后，當(dāng)我們被漫天的黃土掩埋，不知世事，我們更應(yīng)該好好珍惜生命。
一位時(shí)間專(zhuān)家和孩子們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。專(zhuān)家拿出一個(gè)瓶子，說(shuō)這個(gè)瓶子能裝很多東西。專(zhuān)家把石塊放入瓶?jī)?nèi)，石塊超過(guò)了瓶口，專(zhuān)家問(wèn)：“這瓶子滿(mǎn)了嗎？”學(xué)生都答滿(mǎn)了，專(zhuān)家又放入碎石子，填了石塊的'空隙，專(zhuān)家又問(wèn)了剛才的問(wèn)題，這回同學(xué)們與剛剛的回答正好相反。專(zhuān)家又放入沙子，沙子填了碎石的空隙；再倒入水，水填滿(mǎn)了沙子的縫隙。其實(shí)無(wú)論時(shí)間多緊湊，只要再加把勁就能干很多事。此事，時(shí)間專(zhuān)家又說(shuō)了：“如果不把大石塊先放進(jìn)去，就再放不下其他東西。這塊大石頭是什么呢？是生命，是健康和愛(ài)。
有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)如果健康是1，那么愛(ài)情，婚姻，事業(yè)就是0，沒(méi)有了健康就等于失去了生命，沒(méi)有了生命就什么也干不成。
讓我們好好珍惜生命，健康第一，學(xué)習(xí)第二。
心得體會(huì)作文 篇6
維持一周的軍訓(xùn)結(jié)束了，記得第一次來(lái)的時(shí)候，我們被教官罰我們蹲下，蹲的我們腿都疼了，教官才讓我們起來(lái)，我心想：這個(gè)教官真兇�。〉搅送砩纤X(jué)的時(shí)候，我們都要累死了，可是我們宿舍的12個(gè)人里只有鈕家寶睡著了，可能因?yàn)槲覀兲雼寢屃税伞？墒牵覅s沒(méi)想到我們會(huì)又被罰，這次罰的是趴下，我的.手都疼了。我們女生分配了三個(gè)宿舍，401、402、403。403的宿舍是一班和二班都在里面住。我住402，至于我們?yōu)槭裁词?開(kāi)頭的呢？因?yàn)槲覀兣奚嵩?樓。我們宿舍有12人，我、李佳寧、鈕家寶、劉瑩、靳曦、盧思琪、馮元琪、李欣穎、陳夢(mèng)冉、申雨彤、許夢(mèng)瑩、張晴。也許是趴下太累了，一回到宿舍，來(lái)不及多想，就躺床上睡覺(jué)了。第一天可真是累呀！
我本以為軍訓(xùn)就是這么地?zé)o趣，老師也是那么地兇，跟從來(lái)都沒(méi)有笑過(guò)一樣，可沒(méi)想到軍訓(xùn)也這么有趣：兔子舞、貼燒餅、玩繩子、弄泥巴……可是也很艱苦的：掃地、拖地、抬水、倒垃圾、自己疊被子……教官也會(huì)笑，帶我們做游戲……但教官也很?chē)?yán)厲，罰我們蹲下、趴下、做俯臥撐。我們住在三號(hào)教學(xué)樓，可能是受第一天晚上趴下的影響，以后我們都是睡得特別好，可睡眠還是不足，因?yàn)槊刻焱砩线�要開(kāi)晚會(huì)，11點(diǎn)才能睡。有一次晚會(huì)上還看電影了，每天早上還得起來(lái)練習(xí)跑步，我怕晚了，5點(diǎn)就起床了。
再說(shuō)說(shuō)食堂的飯吧，飯不錯(cuò)，很好吃，有一次吃大包子，我吃了一個(gè)肉的三個(gè)素的，我以為我吃得最多了，沒(méi)想到靳長(zhǎng)輝一口氣吃了八個(gè)，嚇?biāo)牢伊�，這可是我吃的兩倍零兩個(gè)呀！
在這里很好，就是想我媽媽?zhuān)瑡寢尀榱艘?jiàn)我還跑這兒給我送了面包。
心得體會(huì)作文 篇7
我哆哆嗦嗦地從被窩中出來(lái),清冷的氣息襲上了我的臉。九月的清晨已經(jīng)有些寒意了。下著小雨的天氣,窗外吹來(lái)泥土與青草的氣息讓人神清氣爽。匆匆忙忙地洗漱吃飯后便是軍訓(xùn)的開(kāi)始。吹哨,集合,立正。看似容易的動(dòng)作卻讓我滿(mǎn)頭大汗。全校一起站了軍姿,當(dāng)教官說(shuō)原地踏步的時(shí)候,我的腿已經(jīng)酸的抬不動(dòng)了。對(duì)于這一大早的折磨我是滿(mǎn)肚的抱怨!但,腿酸卻遠(yuǎn)比不上心酸。
教官因?yàn)槲覀冏蛱斐姼璧膽B(tài)度而感到十分火大。而我們也為自己的不懂事付出了代價(jià)。今天我們從軍訓(xùn)的一開(kāi)始便被教官晾在一邊。由于五班的教官?zèng)]來(lái),他便帶領(lǐng)著五班開(kāi)始軍訓(xùn)。似乎有一點(diǎn)隨我們自生自滅的意味。但我們并沒(méi)有因?yàn)榻坦俚姆湃味械介_(kāi)心,反之還有點(diǎn)難過(guò)。教官的.話(huà)就像是一張張巴掌般打在我們的臉上,讓人羞愧不已。
終于,在眾人的沉默中爆發(fā)出了一聲振昂士氣的話(huà):“向右看起!從一列開(kāi)始報(bào)數(shù)!”我班男生的聲音在整個(gè)操場(chǎng)上回蕩著。那一刻,我們六班開(kāi)始融合。我們不再沉默。但,盡管如此,還是未能吸引到教官的注意,他的無(wú)視讓我們心灰了,失望了,憤慨了!一名男生上前去與教官理論著他的不公平。也因此,教官開(kāi)始重新訓(xùn)練我們了。他說(shuō)“今天下午,我要好好的,掏心窩的和你們說(shuō)幾句!”
這一天實(shí)在是發(fā)生了太多的事情。教官對(duì)我們的不理睬令人心酸,教官對(duì)于五班的好讓人嫉妒,那位男同學(xué)的沖動(dòng)令人為他捏把汗,而教官對(duì)我們說(shuō)的那番話(huà)確實(shí)最讓我印象深刻的。
在我的眼里,軍人,就是整天沒(méi)日沒(méi)夜的操練,辛苦的奮戰(zhàn)著,為民服務(wù)的。以前我會(huì)認(rèn)為軍人是恐怖的,因?yàn)樗麄兊膰?yán)肅,因?yàn)樗麄兊囊唤z不茍。卻不知道,正是因?yàn)樗麄兊膰?yán)肅與一絲不茍才有了現(xiàn)在安定的中國(guó)!
我第一眼見(jiàn)到高教官,也是如其它同學(xué)一樣的懼著他,畏著他。今天,他對(duì)我們說(shuō)了兩個(gè)非常深?yuàn)W的詞:做人,尊重!他說(shuō),人學(xué)習(xí)好不好不是最重要的,最重要的是你要學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)給他人尊重!只有尊重他人,他人才會(huì)回復(fù)給你同等的尊重。無(wú)付出,無(wú)回報(bào)!現(xiàn)在,我才懂得了教官要教會(huì)我們的,不僅僅只是那些軍姿步伐而已。而他也并不是像表面那般的不易親近。他所做的一切,也不過(guò)是想讓我們懂得集體,懂得一人生病,全家喝藥的道理。
在他說(shuō)完后,我除了感動(dòng)便是緊張了,我害怕自己會(huì)拖大家的后腿,因?yàn)槲医裉煲呀?jīng)被教官指出好幾次步伐不齊的問(wèn)題了。我走的是第一排,是六班的臉!我會(huì)努力,努力趕上大家的步伐,與六班一起走向獎(jiǎng)臺(tái),領(lǐng)取第一名的頭銜!
心得體會(huì)作文 篇8
很有幸能選上這門(mén)課，這也是我上選修課最認(rèn)真、最感興趣的一門(mén)課了，老師不僅人很漂亮，人也很好，很理解學(xué)生，講課也非常認(rèn)真、生動(dòng)，深受我們學(xué)生的尊敬和喜歡。
通過(guò)在對(duì)急救醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)，我從一個(gè)不懂任何急救常識(shí)的人逐漸的學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的急救常識(shí)。在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，在老師的仔細(xì)認(rèn)真講解下，通過(guò)講課與一些多媒體的材料生動(dòng)形象的講述，總結(jié)下來(lái)，我學(xué)到緊急狀況發(fā)生時(shí)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？了解了以下幾個(gè)方面的急救常識(shí)：
一、緊急狀態(tài)發(fā)生正確應(yīng)對(duì)
總的急救原則就是要保證有正常的呼吸和心跳，同時(shí)防止失血過(guò)多，盡量恢復(fù)傷者的意識(shí)。
1.一定要鎮(zhèn)靜，不要慌亂。
2.明確狀況，判斷是否情況危急，即是否出現(xiàn)意識(shí)障礙、呼吸停止、心跳停止、大出血等情況。
3.有些情況下要馬上進(jìn)行急救處理，而不是打120電話(huà)，比如食道中有異物堵塞，心臟病突然發(fā)作、心臟停跳等，等救護(hù)車(chē)來(lái)可能已經(jīng)晚了。有些情況下要馬上打120電話(huà)：不知道應(yīng)該如何是好，這時(shí)可以打電話(huà)，在叫救護(hù)車(chē)的同時(shí)，詢(xún)問(wèn)醫(yī)生應(yīng)該如何處理；或是周?chē)硕�，可以分出人�?lái)打電話(huà)。
4.如果病人有意識(shí)，但有明顯呼吸或心臟問(wèn)題，要馬上幫助病人恢復(fù)呼吸循環(huán)和心臟功能。
5.如果病人沒(méi)有意識(shí)，但還有呼吸，必須馬上把病人的頭偏向一方，不可令其后仰，以防舌后墜而引起窒息，導(dǎo)致病人死亡。但如果病人可能頸椎受傷的話(huà)，就一定不能這樣做，以免導(dǎo)致?lián)p傷位于頸椎椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)而引起高位截癱。此時(shí)，應(yīng)將下巴向前拉，將舌根提起來(lái)，或是用其他一些方法保證舌頭不會(huì)擋住呼吸通道。
6.如果傷者呼吸已完全停止，應(yīng)該馬上進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸。
7.如果傷者心跳停止，應(yīng)馬上在硬床上或其他硬的支持面上進(jìn)行心臟按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢復(fù)。
8.如果傷者有大出血，應(yīng)馬上止血。如果懷疑有腦部或軀干內(nèi)出血，要馬上送醫(yī)院，如果傷者喪失意識(shí)，要保證呼吸通暢。如果是噴射狀出血說(shuō)明是動(dòng)脈出血，應(yīng)該馬上止血，同時(shí)馬上送醫(yī)院。前面說(shuō)的是兩種最危險(xiǎn)的情況。如果是四肢出血，可將出血的肢體抬高，用止血帶在近心臟端捆綁止血或是直接壓迫近心臟端的動(dòng)脈止血或是直接壓迫傷口止血。
二、在急救中要注意以下幾方面問(wèn)題：
（一）正確判斷病情
在意外傷害的事故現(xiàn)場(chǎng)，不要被當(dāng)時(shí)混亂的場(chǎng)面和危急的情況所干擾，如有其他人在事故現(xiàn)場(chǎng)，應(yīng)首先呼叫叫急救車(chē)。沉著鎮(zhèn)靜地觀察傷者的病情，在短時(shí)間內(nèi)作出傷情判斷，先對(duì)傷者的生命體征進(jìn)行觀察判斷，檢查神志是否清醒，檢查呼吸是否正常，觀察脈搏是否正常，檢查心跳是否正�！ㄉ裰�，呼吸，脈搏，心跳，瞳孔，血壓。然后再檢查局部有無(wú)創(chuàng)傷，出血，骨折畸形等變化。
經(jīng)過(guò)檢查后，基本可判斷傷員是否有生命危險(xiǎn)，如有危險(xiǎn)則立即進(jìn)行心、腦、肺的復(fù)蘇搶救。
�。ǘ┬姆螐�(fù)蘇急救
心肺復(fù)蘇急救不一定要口對(duì)口。
學(xué)習(xí)急救醫(yī)學(xué)后，我知道傳統(tǒng)上的.心肺復(fù)蘇術(shù)和口對(duì)口人工呼吸幾乎畫(huà)上等號(hào)，不過(guò)并不是每種急救場(chǎng)合都必須進(jìn)行人工呼吸的，對(duì)于因心臟突發(fā)狀況而需要急救的人，單純實(shí)施胸外按摩的效果并不比配合實(shí)施口對(duì)口人工呼吸的效果來(lái)的差要實(shí)施口對(duì)口人工呼吸增加接觸而感染病毒機(jī)會(huì)。
胸外按摩急救術(shù)的要點(diǎn)如下：
1.急救員跪在患者肩旁。
2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿著肋骨邊緣向上滑行到肋骨與胸骨交接處之心窩部位。
3.將中指放在心窩處，并將食指合并在胸骨下端定位。
4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。
5.將定位的手重疊于其上，兩手手指互扣或平行、手指上翹，以避免觸及肋骨。
6.以每分鐘80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的壓縮時(shí)間共約9～11秒鐘），每次下壓胸廓約4～5公分。
7.下壓與放松時(shí)間應(yīng)相等，施壓時(shí)口里數(shù)著一下，二下、三下...十三、十四、十五，注意念第一個(gè)字時(shí)下壓、第二個(gè)字時(shí)放松。
8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(約4～7秒鐘)。
9.持續(xù)上項(xiàng)CPR動(dòng)作約l分鐘(約四個(gè)循環(huán))，再檢查脈搏和呼吸。
10.若仍無(wú)呼吸、脈搏，再繼續(xù)施行CPR，并每4～5分鐘檢查患者脈搏與呼吸一次。
（三）合理科學(xué)的讓病人躺倒
對(duì)意識(shí)清楚、臉色正常者，注意保暖：
�。保畨|低枕頭，找平坦的地方，讓病人躺倒。
�。玻樕Ｕ�，只要蓋棉毯保暖就行。
�。常庾R(shí)清楚，無(wú)休克癥狀者，可讓病人保持原有姿勢(shì)，不宜多搬動(dòng)。
對(duì)感到心臟，胸部痛苦的病人：
�。保妹薇粔|在病人背后，讓病人呈平臥姿勢(shì)。
�。玻娉伪匙�，讓腳伸出，頭擱在坐椅背上，這一姿勢(shì)可以幫助減輕呼吸困難。
對(duì)臉色異常、有休克癥狀、下肢出血的病人：
�。保妹薇粔|高下肢部。
２．休克癥狀：脈搏、呼吸加快，面色蒼白，冒冷汗，血壓下降，意識(shí)模糊，手腳發(fā)冷。
對(duì)處于昏睡狀態(tài)的病人：
讓病人側(cè)身躺下，輕輕將腳彎曲，把自然彎曲了的左手腕壓在右手心背上，將下腭擱在上面，使下腭突出，舌伸出，這樣有利呼吸道通暢。
�。ㄋ模┏鲅募本忍幚�
要點(diǎn)：
1.用清潔的毛巾等壓迫止血。
2.迅速探明出血點(diǎn)。
3. 呼吸急促且無(wú)力時(shí)，預(yù)示著危險(xiǎn)，應(yīng)馬上叫救護(hù)車(chē)。 手腳出血
１.如果傷口被泥沙污染，應(yīng)首先用消毒涼水或冷開(kāi)水沖洗，切忌用肥皂洗滌。
２.出血傷口周?chē)难獕K、血漿等不要去擦洗，傷口內(nèi)的玻璃片、小刀等異物也不要勉強(qiáng)拔出，因拔出后可能引起大出血，應(yīng)馬上送醫(yī)院處理。
止血
１.用清潔的布?jí)K、毛巾（最好是消毒紗布）等墊在傷口上，直接壓迫約１０－２０分鐘止血。
２.血止住后，用包帶輕輕包扎，注意別包得過(guò)緊，以能壓住出血為度，然后上醫(yī)院處理。
�。�.切忌用脫脂棉花、草紙墊在傷口處，也不能在傷口上涂藥物。 在6小時(shí)內(nèi)消毒處理，以防感染化膿
出血、受傷后應(yīng)馬上用凈水器過(guò)濾的自來(lái)水或消毒井水、冷開(kāi)水清洗，沒(méi)什么特別需要消毒的。傷口污染后，只要在6小時(shí)內(nèi)能進(jìn)行充分的消毒，一般不會(huì)出現(xiàn)化膿。但是，如果是刃物刺入等引起的傷口，以及刺入物殘留體內(nèi)，又未在6小時(shí)內(nèi)作充分清創(chuàng)處理，會(huì)出現(xiàn)傷口化膿。另外，要記住，無(wú)論什么東西致傷的傷口，都有發(fā)生破傷風(fēng)的可能，要即時(shí)采用預(yù)防措施。
體表動(dòng)脈出血
迅速探明出血部位，用手掌按住傷口約20分鐘。如還不能止血，可用包帶纏繞壓迫止血，同時(shí)取傷口至心臟段內(nèi)離心臟近的能感覺(jué)搏
心得體會(huì)作文 篇9
“做官一張紙，做人一輩子”，權(quán)力來(lái)自人民，權(quán)力是用來(lái)為人民服務(wù)的，始終保持“平常心”是我作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部給自己的思想地位�！�8個(gè)禁止，52個(gè)不準(zhǔn)”時(shí)刻提醒著我，我告訴自己：“要做個(gè)廉政的黨員，要當(dāng)個(gè)正直的干部。”
我作為鎮(zhèn)上的黨委副書(shū)記，是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部中的一員，我深深的知道必須具有共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國(guó)特色社會(huì)主義堅(jiān)定信念，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值體系；必須堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)的宗旨，立黨為公、執(zhí)政為民；必須在黨員和人民群眾中發(fā)揮表率作用，自重、自省、自警、自勵(lì)；必須模范遵守黨紀(jì)國(guó)法，清正廉潔，忠于職守，正確行使權(quán)力，始終保持職務(wù)行為的廉潔性；必須弘揚(yáng)黨的優(yōu)良作風(fēng)，求真務(wù)實(shí)，艱苦奮斗，密切聯(lián)系群眾；必須堅(jiān)持標(biāo)本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預(yù)防的方針，按照建立健全懲治和預(yù)防腐敗體系的要求，加強(qiáng)教育，健全制度，強(qiáng)化監(jiān)督，深化改革，嚴(yán)肅紀(jì)律，堅(jiān)持自律和他律相結(jié)合。
《準(zhǔn)則》對(duì)各個(gè)方面的違規(guī)行為都作出了明確的界定。規(guī)定之具體、范圍之廣泛、針對(duì)性之強(qiáng)，超過(guò)以往。這個(gè)《準(zhǔn)則》無(wú)疑是一部進(jìn)一步促進(jìn)反腐倡廉的好法規(guī)。通過(guò)學(xué)習(xí)我也同時(shí)感到，《準(zhǔn)則》富有很強(qiáng)的操作性。在一定意義上說(shuō)，
反腐倡廉是個(gè)思想教育問(wèn)題，但也需要有具體的法規(guī)來(lái)約束。八個(gè)方面的“五十二個(gè)不準(zhǔn)”連成了一條領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政的高壓線(xiàn)，標(biāo)志反腐倡廉網(wǎng)絡(luò)越織越密，反腐倡廉制度建設(shè)在不斷加強(qiáng)。 這表明，中央正全力構(gòu)建結(jié)構(gòu)合理、配置科學(xué)、程序嚴(yán)密、制約有效的權(quán)力運(yùn)行機(jī)制，致力封堵權(quán)力濫用的漏洞、以保持黨的純潔性和先進(jìn)性，將反腐倡廉建 設(shè)推向縱深。
我認(rèn)為，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部必須常懷“三種心”，并在領(lǐng)會(huì)的基礎(chǔ)上更加深入的進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣才能使自己的頭腦清醒，言行一致，真正做到“拒腐蝕、永不沾”。
一是對(duì)《準(zhǔn)則》要常懷“敬畏心”。可以說(shuō)，《準(zhǔn)則》明確了哪里是“不能入”的禁區(qū)，哪些是不能觸的“高壓線(xiàn)”。如果黨員領(lǐng)導(dǎo)干部財(cái)迷心竅、官迷心竅、色迷心竅，走入禁區(qū)，觸動(dòng)“高壓線(xiàn)”，就必然受到黨紀(jì)國(guó)法的'嚴(yán)厲懲罰，輕則名譽(yù)受損，重則身敗名裂、斷送前程、禍及家人。因此，我們每位黨員領(lǐng)導(dǎo)干部必須對(duì)《準(zhǔn)則》心存敬畏，把《準(zhǔn)則》熟記于心，全面、透徹、深入地領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì)，筑牢拒腐防變的思想防線(xiàn)。此外，還必須將形成的理念用于實(shí)踐，做到知行合一，在工作、生活和社會(huì)交往中自覺(jué)踐行，廉潔從政，真正成為為民、務(wù)實(shí)、清廉的黨員干部。
二是對(duì)權(quán)力要常懷“平常心”。《準(zhǔn)則》約束的主要對(duì)象是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，規(guī)范的主要是領(lǐng)導(dǎo)干部的從政行為。一言
蔽之，就是對(duì)權(quán)力的約束和規(guī)范，要讓權(quán)力在陽(yáng)光下運(yùn)行。領(lǐng)導(dǎo)干部要規(guī)范的、正確的行使自己手中的權(quán)力，就必須用一顆“平常心”看待自己手中的權(quán)力。要清醒認(rèn)識(shí)到權(quán)力來(lái)自人民，權(quán)力是用來(lái)為人民服務(wù)這些基本道理。同時(shí)，更要清楚認(rèn)識(shí)到權(quán)力是柄雙刃劍。正確地行使權(quán)力，則群眾喜，事業(yè)興，己光榮；錯(cuò)誤地行使權(quán)力，甚至濫用權(quán)力，則群眾怨，事業(yè)損，聲名敗，甚至成為人民的罪人。每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部只有牢固樹(shù)立掌權(quán)為民的思想，始終以人民群眾的利益為出發(fā)點(diǎn)，自覺(jué)站在人民群眾的立場(chǎng)上認(rèn)識(shí)和處理問(wèn)題，才能自覺(jué)當(dāng)好人民的“公仆”，全心全意為人民的利益而努力工作。
三是對(duì)誘惑要常懷“明白心”。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，經(jīng)常要面對(duì)形形色色的誘惑，如果不能頭腦清醒，保持一顆“明白心”，就會(huì)為物欲所惑，為名利所困。當(dāng)誘惑漸迷人眼，就要煉得一雙火眼金睛，識(shí)破誘惑背后的陷阱。要明白世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，誘惑向權(quán)力獻(xiàn)媚，目的就是想俘虜權(quán)力。領(lǐng)導(dǎo)干部如果不能正確地對(duì)待誘惑，唯利是圖、見(jiàn)利忘義、利令智昏，勢(shì)必走上以權(quán)謀私的邪路，最終誤黨、傷國(guó)、損民、害己。所以，作為領(lǐng)導(dǎo)干部，要經(jīng)常用《準(zhǔn)則》為自己的行為敲警鐘。管住自己的腦，不該想的不要想；管住自己的眼，不該看的不要看；管住自己的嘴，不該吃的不要吃；管住自己的手，不該拿的不要拿；管住自己的腿，不該去的不要去。
要像古人那樣“一日三省吾身”，自重、自省、自尊、自勵(lì)，正確對(duì)待個(gè)人利益，自覺(jué)防止私欲膨脹；要把群眾利益放在首位，時(shí)刻關(guān)心群眾的疾苦冷暖，真正做到情為民所系，權(quán)為民所用，利為民所謀。這樣才能做到“絕非分之想，拒非分之物”,不為物欲所惑，成為一個(gè)堂堂正正，廉潔奉公的人民公仆。
權(quán)力是柄雙刃劍。正確地行使權(quán)力，則群眾喜，事業(yè)興，己光榮；錯(cuò)誤地行使權(quán)力，甚至濫用權(quán)力，則群眾怨，事業(yè)損，聲名敗，甚至成為人民的罪人。
反腐難，倡廉更難。誘惑向權(quán)力獻(xiàn)媚，目的就是想俘虜權(quán)力。管住自己的腦，不該想的不要想；管住自己的眼，不該看的不要看；管住自己的嘴，不該吃的不要吃；管住自己的手，不該拿的不要拿；管住自己的腿，不該去的不要去。要把群眾利益放在首位，時(shí)刻關(guān)心群眾的疾苦冷暖，真正做到情為民所系，權(quán)為民所用，利為民所謀。這樣才能做到“絕非分之想，拒非分之物”,不為物欲所惑，成為一個(gè)堂堂正正，廉潔奉公的人民公仆。
“8大禁止，52個(gè)不準(zhǔn)”是我們每個(gè)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部行為的指南針、警戒線(xiàn)，只有時(shí)刻謹(jǐn)記規(guī)定、始終做到警鐘長(zhǎng)鳴，自覺(jué)遵守這“8大禁止、52個(gè)不準(zhǔn)”才能保證自己行為的“安全”。
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