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運(yùn)動(dòng)作文

時(shí)間:2026-03-17 08:01:39 運(yùn)動(dòng)

【經(jīng)典】運(yùn)動(dòng)作文9篇

  無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?下面是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)作文9篇,歡迎大家分享。

【經(jīng)典】運(yùn)動(dòng)作文9篇

運(yùn)動(dòng)作文 篇1

  盼星星盼月亮,終于盼來(lái)了,一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)!這天,我穿著嶄新的校服,懷著喜悅的心情,來(lái)到了教室,連早讀都沒(méi)有心思了。今天可有的玩了,還有精彩的比賽看呢!

  吃過(guò)早飯,班主任卻把我叫住了。我很好奇,又沒(méi)報(bào)比賽項(xiàng)目,老師叫我會(huì)有什么事呢?

  來(lái)到老師跟前,才知道,正因?yàn)闆](méi)報(bào)比賽項(xiàng)目,原來(lái)是讓我負(fù)責(zé)寫(xiě)運(yùn)動(dòng)會(huì)的廣播稿。我當(dāng)然寫(xiě)不了這么多,所以,老師還給我請(qǐng)了幾個(gè)幫手。這下,我才安心多了。

  開(kāi)幕式進(jìn)行了,學(xué)校請(qǐng)來(lái)了許多領(lǐng)導(dǎo)?磥(lái),開(kāi)幕式很隆重!既有花束隊(duì),又有紅旗隊(duì)。每個(gè)班還得繞操場(chǎng)走一圈,我也是花束隊(duì)中的一員哦!為了參加花束隊(duì)彩排,我們好幾天沒(méi)午睡呢。

  現(xiàn)在,終于等到我們表演的時(shí)刻了。我得好好表現(xiàn)表現(xiàn),免得照片被拍下來(lái)后,看到的是,一個(gè)邋遢的我。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了,我得開(kāi)始寫(xiě)廣播稿了。大家都下樓去看比賽了,只有我和其余三位同學(xué),冷清清地留在了教室。

  接下來(lái),就是我大顯身手的時(shí)刻了。致100米的、致400米的、致800米的、致1500米的,還有致裁判員的廣播稿,憑著豐富的想象,我統(tǒng)統(tǒng)都寫(xiě)了。這些陸續(xù)寫(xiě)好后,我還得分批交到主席臺(tái)上。我們的教室在六樓,高高在上的,我得上上下下地跑,簡(jiǎn)直比運(yùn)動(dòng)員還累呢。不過(guò),也算為班級(jí)做一點(diǎn)貢獻(xiàn)吧!

  中午到了,吃完飯,才有得臨時(shí)休息。今天的午睡,可是我開(kāi)學(xué)來(lái)睡得最香的一次了。前幾日,我都是剛睡下,就又要上課了,害得我總迷迷糊糊的。

  到現(xiàn)在為止,我已經(jīng)寫(xiě)了三十多篇廣播稿了。這可不止是我一個(gè)人的成果哦!老師也很滿(mǎn)意,所以,臨近尾聲,特準(zhǔn)我們?cè)賹?xiě)兩篇就行了。我們都開(kāi)心極了,因?yàn)榭梢匀ガF(xiàn)場(chǎng)看精彩的比賽了。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)應(yīng)該是很精彩的,可惜我沒(méi)能親眼目睹,但從我們寫(xiě)的廣播稿中,讓我體味到了,運(yùn)動(dòng)會(huì)是無(wú)比精彩的!

  這就是我寫(xiě)的一篇廣播稿:“你看,跑道上的運(yùn)動(dòng)健兒們,早已整裝待發(fā),隨時(shí)聽(tīng)候槍聲響起……轉(zhuǎn)眼間,運(yùn)動(dòng)員已沖出了起點(diǎn),一圈、兩圈……大家都在飛快地奔跑,生怕落后……汗流浹背,大家拼搏到了最后。堅(jiān)持就是勝利……”

  終于,最后的兩篇廣播稿也寫(xiě)好了。我和三位同學(xué),匆匆趕到了操場(chǎng),準(zhǔn)備一睹最后的精彩。可惜,我們還是來(lái)遲了,只剩下最后一個(gè)1500米女子長(zhǎng)跑項(xiàng)目啦!

  “嘭”的一聲,發(fā)令槍響了,一群運(yùn)動(dòng)員像出膛的子彈向前沖去?粗w奔的人群,我的心怦怦直跳。在操場(chǎng)中心助陣的同學(xué),也和她們一塊兒飛跑了起來(lái)。站在看臺(tái)上的同學(xué),更是高喊著:“若男加油!若男加油!”

  可前面的運(yùn)動(dòng)員,還是遙遙領(lǐng)先了。

  “還有100米,若男,加油啊!”我也慌忙大喊道。

  “刷”地一下,沖過(guò)了終點(diǎn)。1500米跑下來(lái)后,只見(jiàn)她們,一個(gè)個(gè)喘息不止,就像到站的`火車(chē)頭,大口大口地吐出白氣。若男得了第二名,這對(duì)我們班來(lái)說(shuō),也算是一個(gè)優(yōu)異的成績(jī)了,我們都很自豪!

  激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì),就這樣匆匆結(jié)束了。雖然沒(méi)有看到精彩的歷程,但我總算看到了精彩的結(jié)局。所謂的“精彩”,到底在于過(guò)程,還是在于結(jié)果呢?我不懂,我們得好好在生活中用心參悟。令我困惑的是,我們需要精彩的歷程呢,還是在乎精彩的結(jié)局呢?

  我們班,雖然不是最好的,但重在參與嘛!這次的失敗,也許就是下次的成功。這,不僅是一次嘗試,更是一次練兵,每個(gè)人都會(huì)有第一次的寶貴經(jīng)驗(yàn)和深刻教訓(xùn)。第一次不成功,沒(méi)關(guān)系,還有第二次嘛!相信,我們都太明白“失敗乃成功之母”的道理啦!

運(yùn)動(dòng)作文 篇2

  秋天和十月碩果累累。我們學(xué)校迎來(lái)了20xx年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。那一天,校園里彩旗飄揚(yáng),激情四射的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們興奮不已。操場(chǎng)上響起了歡呼聲。

  開(kāi)幕式開(kāi)始了。首先,各年級(jí)的運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)進(jìn)入體育場(chǎng)。看,低年級(jí)的學(xué)生舉著彩旗喊著口號(hào)走過(guò)主席臺(tái)。這面絢麗多彩的旗幟吸引了所有觀眾的目光。然后,我們六年級(jí)以班級(jí)為方陣走著,我們六(五)班也不甘示弱。看到我們班排好隊(duì)向講臺(tái)走去,站起來(lái)開(kāi)始表演。朗誦聲如雷,讓在場(chǎng)的同學(xué)刮目相看,武術(shù)表演給在場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)和校長(zhǎng)留下深刻印象。

  太好了,不用等了。開(kāi)幕式結(jié)束后,所有比賽開(kāi)始。看,首先是200米預(yù)賽。我們班的李宇琪充滿(mǎn)了英雄精神和遠(yuǎn)大抱負(fù),比賽即將開(kāi)始。李宇琪充滿(mǎn)活力,沒(méi)有絲毫恐懼。他堅(jiān)定的`目光匯聚在終點(diǎn),只聽(tīng)砰的一聲,他像離弦的箭一樣奔向終點(diǎn)。

  然后是女子400米。我們班的張楚告訴她,她的表情很平靜,一點(diǎn)也不慌張。比賽開(kāi)始的時(shí)候,我看到她踩著矯健的步伐沖出了起點(diǎn)。最后100米,作為啦啦隊(duì)員,我哭著嗓子為她加油。這時(shí),情況發(fā)生了變化。我看到她立刻加快了速度。以前的同學(xué)被她超越了,她得了第四名。我們?yōu)樗龤g呼。

  雖然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是我小學(xué)生涯的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì),但我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記運(yùn)動(dòng)員們拼搏的場(chǎng)景。

運(yùn)動(dòng)作文 篇3

  今天,我們學(xué)校和蘇寧小學(xué)、和興小學(xué)一起,在黑龍江大學(xué)體育場(chǎng)舉行春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我參加一個(gè)400米跑的項(xiàng)目。

  哇,今天的黑龍江大學(xué)體育場(chǎng)里,同學(xué)們用節(jié)日的漂亮衣服,把看臺(tái)裝扮得像開(kāi)滿(mǎn)鮮花的`花園,五彩繽紛、爭(zhēng)奇斗艷。

  開(kāi)始了第一個(gè)項(xiàng)目,開(kāi)幕式。我們接受檢閱和做創(chuàng)間操。哈哈,開(kāi)始個(gè)人比賽項(xiàng)目了,我們班張超逸和殷佳凝跑60米,我們一起對(duì)他們倆呼喊:“加油呀!加油!”哇哇!我們班跑步最快的兩個(gè)家伙,高個(gè)兒的蘇文浩,長(zhǎng)腿兒的趙夢(mèng)遙。他們跑起來(lái)啦,“加油!加油!加油!”我們的嗓子都喊痛了,功夫不負(fù)有心人,蘇文浩這個(gè)家伙跑了個(gè)第二,趙夢(mèng)遙這個(gè)乖女生跑了個(gè)第四。

  總算輪到我了,400米。我已經(jīng)休息很長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間啦,心兒早就跑起來(lái)啦。起跑線上,“啪”的一槍響,我們沖出起跑線,我飛起大步,飛起胳膊,風(fēng)呼呼在耳邊溜過(guò),呀前面還有好幾個(gè)。挺住!挺住!加油!加油!我心里想著,但腳下粘粘的,拉扯著我不讓我快步前進(jìn),呀呀,越來(lái)越慢,越來(lái)越慢,不行了!“劉睿,加油!劉睿,加油!劉睿,加油!”耳邊響起同學(xué)們的叫喊聲,呀呀,朱星宇、寧萌、張超逸,好熟悉的聲音,好響亮的聲音,我的步子又飛了起來(lái),我的胳膊又飛了起來(lái),耳邊的風(fēng)又喘起了粗氣……

  第五名!

  哈哈,怎么樣,還不錯(cuò)吧?開(kāi)心吧?爽吧?

運(yùn)動(dòng)作文 篇4

  今天是星期五,我們安大附小舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們穿著整整齊齊的校服,戴著紅彤彤的紅領(lǐng)巾,走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。當(dāng)我來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng),這里都已經(jīng)人山人海了,火辣辣的太陽(yáng)曬得我滿(mǎn)頭大汗。

  當(dāng)進(jìn)行曲響起,我們排著整齊的隊(duì)伍,邁著有力的步伐,走向了主席臺(tái)。接下來(lái),我們聽(tīng)哈老師在主席臺(tái)上講話,然后我們坐到了自己的座位上。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了,比賽的項(xiàng)目有:壘球、跳遠(yuǎn)、跑步、接力跑,等等。

  終于輪到了接力賽,“砰”的一聲槍響,比賽開(kāi)始了。我們班的'同學(xué)像風(fēng)一樣的拼命奔跑著,別的班的同學(xué)緊追不舍,其他場(chǎng)外同學(xué)在旁邊喊著:加油!加油!還沒(méi)輪到我的時(shí)候,我們班已經(jīng)領(lǐng)先了,我心中更加興奮。等到快傳到我的時(shí)候,我心里頓時(shí)緊張了起來(lái),棒子傳到我的手里了,我接過(guò)棒子,拔腿就跑,等到我把棒子傳給下一位同學(xué)的時(shí)候,雖然我累得氣喘吁吁,但是我心里更加激動(dòng)了。等到最后一個(gè)同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)候,我們?nèi)嗤瑢W(xué)歡聲雷動(dòng),欣喜若狂!經(jīng)過(guò)大家的努力,我們班取得了接力跑第一名和總分第一名。我聽(tīng)到這個(gè)消息,感到非常驕傲,非常自豪!

  通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì),不但鍛煉到了我們的體力,也鍛煉到了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志!

運(yùn)動(dòng)作文 篇5

  金秋十月,我校迎來(lái)了20xx年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。首先進(jìn)行開(kāi)幕式。開(kāi)幕式結(jié)束后,就開(kāi)始了令人緊張的比賽項(xiàng)目。

  比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是跑50米預(yù)賽,我們班的李云洋首先殺進(jìn)了決賽。然后就輪到我了,我雖然也跑得很快,但是我遇到了兩個(gè)很厲害的對(duì)手,最后我只得了第三名,不過(guò)我不灰心。

  到了星期五,令人振奮的50米迎面接力就要開(kāi)始了。那真是太驚險(xiǎn)了.我們的第一棒是孫惠潔同學(xué),她像離弦的箭的一樣沖了出去,第一棒我們跑在了最前面,緊接著,第二棒,第三棒......跑了出去,我們和第一名相差無(wú)幾,心里可開(kāi)心了,但是出人意料的事發(fā)生了,我們班有一名同學(xué)掉棒了,一下子我們落后了,盡管我們最后幾棒飛毛腿使勁地追,也沒(méi)追上,最后我們班只得了第四名,大家都很失望。但我們得班主任說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,我們已經(jīng)盡力了。下次我們爭(zhēng)取好成績(jī),好嗎?”大家都說(shuō):“好吧,下次我們一定努力!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一項(xiàng)比賽時(shí)男子1500米。剛跑完接力賽的我,現(xiàn)在已經(jīng)筋疲力盡了,我跑哇、跑哇,跑道上留下了我的汗水,我的激情。當(dāng)我跑完兩圈時(shí)早已是上氣不接下氣,喉嚨里干燥無(wú)比。這時(shí)“加油,加油!……”的'聲音一浪高過(guò)一浪。跑道周?chē)挠^眾們扯著嗓子為我們加油助威。最后兩圈時(shí),跑在前面的運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始奮力沖刺,我雖然早已筋疲力盡,但也毫不示弱,使出吃奶的力氣向前沖,黃豆大的汗珠不斷地往下流,我顧不上擦汗,只管一個(gè)勁地往前沖。這使我想起了奧運(yùn)會(huì)的比賽,其激烈程度也不過(guò)如此。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,但我期待下次運(yùn)動(dòng)會(huì)的來(lái)臨。

運(yùn)動(dòng)作文 篇6

  盼望已久的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)幕了。我參加的.項(xiàng)目是雙人花樣跳繩,我和搭檔梁一坤懷著既興奮又緊張的心情等待著上場(chǎng)。激動(dòng)人心的比賽開(kāi)始了,各組的運(yùn)動(dòng)員就像上了發(fā)條一樣,颼颼颼,繩影閃閃,彩環(huán)飛舞,讓人看得眼花繚亂。就在這時(shí),“嘟”的一聲哨響比賽停了下來(lái)。裁判員老師們?yōu)槲覀兊幕觿?dòng)作產(chǎn)生了分歧……當(dāng)比賽再次開(kāi)始后,而我們倆跳的很不順利,老是被繩子絆住,結(jié)果沒(méi)跳幾個(gè)比賽就結(jié)束了。盡管沒(méi)能跳出好的成績(jī),可我還是特別的開(kāi)心和難忘。

運(yùn)動(dòng)作文 篇7

  我是一雙運(yùn)動(dòng)鞋,身穿藍(lán)色的衣服,名字叫“Nike”。我出生在吉打的一家工廠。我出生不久后,便和幾個(gè)朋友一起被裝進(jìn)大箱子里,擱置在工廠的角落。

  過(guò)了幾天,我們被搬上貨車(chē),送到市區(qū)的.一家名牌鞋店。接著,工人們把我們排放在架子上。在那兒,我認(rèn)識(shí)了白鞋哥哥、高跟鞋姐姐、拖鞋妹妹和皮鞋弟弟,我們常常在一起聊天。

  有一天,一個(gè)小男孩來(lái)到鞋店買(mǎi)運(yùn)動(dòng)鞋。小男孩試穿了好多運(yùn)動(dòng)鞋,他都不喜歡;他東挑西選,終于選中了我。當(dāng)小男孩把我試穿時(shí),他覺(jué)得非常舒服。于是,小男孩便把我買(mǎi)了下來(lái)。

  我的主人叫黑米。黑米每天穿著我去跑步和打球。每個(gè)星期,黑米會(huì)幫我“洗澡”,把我洗得一塵不染又芳香撲鼻。久而久之,黑米開(kāi)始懶惰也慢慢地厭倦我了,還把我丟進(jìn)了廢物室里。

  最后,我變得又臭又臟和破破爛爛。黑米便毫不猶豫地把我丟進(jìn)垃圾桶。我很傷心,也很遺憾,因?yàn)槲覟橹魅朔⻊?wù)的日子實(shí)在太短了。

運(yùn)動(dòng)作文 篇8

  在森林的上空,一只黃鸝盤(pán)旋在空中,她用清脆的聲音喊道:“各位伙伴,明天森林要舉行運(yùn)木材比賽,請(qǐng)要參賽的朋友,趕快前來(lái)報(bào)名!

  第二天,森林里熱鬧非凡,各路好手都云集到此,他們各各摩拳擦掌。這時(shí),小胖豬哆哆挺著大肚子來(lái)了“你們看,我的`身體最捧了,這次比賽我準(zhǔn)能拿第一。”“誰(shuí)說(shuō)的,我也不差呀,咱們走著瞧!”小熊不服氣地說(shuō)。只有小猴躲在一旁不說(shuō)話,他只是看了看他們。

  “紜北熱開(kāi)始了,誰(shuí)先把木材運(yùn)到目的地誰(shuí)就是贏家。小豬使出渾身的力氣,用他的大鼻子把圓圓的木頭往前拱著,可沒(méi)過(guò)多久,他便累得氣喘虛虛,速度一下子慢下來(lái)了。而小熊呢,他自以為很有力氣,因而把木頭往肩上一扛,就飛快地向前跑去,可還沒(méi)到目的地時(shí),已經(jīng)累得不能動(dòng)彈了。這時(shí),小猴用手撓撓腦袋,只見(jiàn)他找來(lái)一根又粗又長(zhǎng)的繩子,一頭拴在木頭的頂端,然后把木頭扔進(jìn)河里,因?yàn)槟绢^會(huì)浮在水面上,所以自己只要拉著另一頭繩子,就能輕輕松松地把木材運(yùn)到目的地了。

  森林運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,小猴用他的聰明和智慧贏得了最后的勝利。

運(yùn)動(dòng)作文 篇9

  打籃球不但可以愉悅身心,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志,幫助人獲得一種樂(lè)觀的精神態(tài)度,積極向上的人生態(tài)度。

  而且打籃球并不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng),它需要團(tuán)隊(duì)合作,需要身體的對(duì)抗,需要敢于挑戰(zhàn),需要大家的配合,在籃球場(chǎng)上你良好的球德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個(gè)豁達(dá)的人。

  籃球場(chǎng)上汗流浹背的會(huì)讓你的身體得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍。打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如:打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭。打籃球真的可以使人長(zhǎng)高的,由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭,所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力,因?yàn)楹芏嗷@球基本動(dòng)作對(duì)人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助,所以說(shuō)打籃球?qū)θ说暮锰幒芏,但是我們還是要注意保護(hù)自己,很多動(dòng)作做不到位也很容易受傷的。打籃球可以排出廢物,出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高,引起汗線分泌。運(yùn)動(dòng)時(shí)身體產(chǎn)生的'熱量會(huì)急劇增加,運(yùn)動(dòng)員主要借助排汗來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度的平衡,還可以同時(shí)排出一些廢物

  籃球這種休閑是屬于有點(diǎn)累的休閑活動(dòng),是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力,還有籃球不能一個(gè)人玩的、必須一群人在一起玩,一群人玩時(shí)能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。打籃球的好處:它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉,為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢?因?yàn)榇蚧@球必須專(zhuān)心深入的去打,當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入,在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失,打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。

  增強(qiáng)體魄、促進(jìn)新陳代謝、訓(xùn)練肌肉、增加活動(dòng)量、加強(qiáng)反射力、有團(tuán)隊(duì)精神、不會(huì)學(xué)壞、不易生病、認(rèn)識(shí)新朋友、可以交到一個(gè)不錯(cuò)的女朋友

  1、通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以改善視力

  眼睛的運(yùn)動(dòng)使得視覺(jué)產(chǎn)生,但是它是持續(xù)不斷的很小的活動(dòng)。因?yàn)檫@些很小的運(yùn)動(dòng)就像在風(fēng)中被輕輕搖動(dòng)的一個(gè)蝸牛,因此我們稱(chēng)它為飛快掃視。飛快掃視有兩種作用。首先,它們用連續(xù)的起濾波作用的光放映來(lái)刺激你的視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞。視覺(jué)神經(jīng)隨后將這種放映的細(xì)節(jié)閃回到在你腦袋后部的視覺(jué)大腦上。其次,飛快掃視從你的最近的精神興趣點(diǎn)掃過(guò),進(jìn)入你視網(wǎng)膜最敏銳的視覺(jué)部分中央凹。這種運(yùn)動(dòng)使得你的大腦和眼睛一致,同時(shí)給你很敏銳的視力。?

  2、可以減少青春痘

  專(zhuān)家們都說(shuō)了,多運(yùn)動(dòng)可以加速血液循環(huán),對(duì)于治療青春痘有好處。具體怎么個(gè)原理我就說(shuō)不清楚了,反正是有好處。分頁(yè):第[1]

  [2]頁(yè)3。消除煩惱

  打籃球的好處它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉,為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢?因?yàn)榇蚧@球必須專(zhuān)心深入的去打,當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入,在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失,打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。

  4。可以吸引很多美眉哦,自我覺(jué)得男孩子打籃球的時(shí)候是最帥的

  打籃球的好處:

  在體能方面,由於打籃球需要配合全身的活動(dòng),故能促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)個(gè)人的體格;另外,經(jīng)常打籃球能增加彈跳度及準(zhǔn)確度,尤其在青春期間多打籃球,更有助長(zhǎng)高呢!在智力方面,打籃球需要個(gè)人的策劃、部署,以獲得更高的分?jǐn)?shù)!

  當(dāng)然,打籃球可涉及群體活動(dòng),過(guò)程中可增加團(tuán)隊(duì)及合作精神,同時(shí),更可體驗(yàn)「參與比輸贏更重要」的道理。若在心情不佳時(shí)打籃球,亦是一種頗佳的發(fā)泄情緒方法;再者,打籃球可以消磨時(shí)間,使自己生活過(guò)得充實(shí)。

  籃球這種休閑是屬於有點(diǎn)累的休閑活動(dòng),是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力,還有籃球不能一個(gè)人玩的、必須一群人在一起玩,一群人玩時(shí)能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。除此之外,打籃球的好處有:它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉,為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢?因?yàn)榇蚧@球必須專(zhuān)心深入的去打,當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入,在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失,打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。

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